Mal ernsthaft, wenn du unter 25 bist und Sterne siehst: deine Netzhaut ist dabei sich zu trennen. In der Entwicklungsphase haben deine Augen Sonnenlicht für mindestens 2 Stunden am Tag nötig. Ohne Witz, es könnte Kurzsichtigkeit verhindern.

Also wenn du nur vor der Glotze hängst und kaum Tageslicht siehst: steh auf, geh spazieren, guck mal aus dem Fenster, geh dich sonnen, was auch immer aber mindestens 2 Stunden pro Tag. Nach 25 ungefähr sind deine Augenhöhlen völlig geformt und verändern sich nicht mehr durch die Sonneneinstrahlung.