Meiner Erfahrung nach braucht man erst so zwei Tage oder so, um sich wirklich zu erholen und dann Motivation zu bekommen, was zu machen. Also bei mir muss die Familie so vier bis fünf Nächte bei den Schwiegereltern sein, damit mir langweilig wird und ich dann anfange mal wirklich was anderes zu machen, wie ne längere Radtour oder so.
Irgendwo hab ich mal gelesen (bestimmt schwedische Wissenschaftler) dass die erholung allgemein aber erst ab 1,5 Wochen anfinge. Ein Urlaub unter dieser Zeit, ist also kein Urlaub. Aber das waren allgemein die Stresslevel irgendwie. Man bekommt sicher vorher schon lust was anderes zu tun. Außer man ist wirklich extrem gestresst.
Gut zu wissen, dass das nicht nur mir so geht.
Wann hat man denn sonst mal zeit nichts zu tun?
🫂
Hmm… Ich bin in diesem Foto und mir gefällt das nicht.
Eunie ist schon fast eingedeutschte Ennui. Da kann das mal passieren.
Ich weiss zwar nicht ob du hier wirklich Tipps haben willst oder nur venten magst. Mir hat das hier geholfen: https://www.youtube.com/watch?v=hVxg3TMtk0M
Die Grundidee das ‘Motivation schwungbasiert ist’ hat sich bei mir sehr bewahrheitet. Speziell wenn man aus seiner routine raus gerissen wird, zB Partner sind nicht da, und man weiss nicht so ganz was man machen soll und irgendwie braucht man Zeit sich neu zu orientieren. Damit dann auch etwas passiert, statt vor einer todo-Liste einzufrieren, mach ich meistens irgendeine Bewegung, und wenn es nur spazieren ist :)
