Da hilft nur noch Trick 17: durchmachen und damit den Schlafrhytmus wieder in die Reihe kriegen.

  • da_cow (she/her)@feddit.orgOP
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    9 hours ago

    Ne, das ist einfach so passiert. So über die letzten 6 Wochen oder so, wo es jeden Abend langsam aber stetig später wurde und plötzlich ist es 5:30.