Da hilft nur noch Trick 17: durchmachen und damit den Schlafrhytmus wieder in die Reihe kriegen.
Durch das dunkle Wetter kommt unsere Zirbeldrüse durcheinander. Nimmst du Vitamin D? Und geh unbedingt viel raus, wenn es nächste Woche warm wird.
Wenn du einen guten Schlafrhythmus hast, bekommst du Klicks.
OK :3
2ich_iel4mich_iel
Immerhin wars bei mir
gesternheute nur um 5:10 🥲Und ich muss in ein paar Tagen um 7 aufstehen, das wird lustig.
PS: *rhythmus
Ich sags dir: einmal durchmachen und dann geht das halbwegs.
Einen Vorteil hat das ganze aber trotzdem. Habe so endlich mal die Zeit wieder meine gesamte Wohnung zu putzen, weil sich evtl Besuch noch für heute Ankündigt.
Kein schlaf und es kommt auch noch besuch?
Ich wünsche dir nur das Beste für heute :)
Ist nur eine Freundin die eventuell vorbeikommt, also halb so schlimm.
Hast du etwa auch LSD genommen?
Ne, das ist einfach so passiert. So über die letzten 6 Wochen oder so, wo es jeden Abend langsam aber stetig später wurde und plötzlich ist es 5:30.
Grüße gehen raus.
Du weißt, du bist im Arsch, wenn dein Körper sich n Scheiß dafür interessiert, ob du grade “durch” gemacht hast - Schlafrhythmus ist unter deiner Würde.
Oder jung!
